Es ist wieder soweit, das Wetter wird besser und dem Schönwetterjogger juckt es in den Beinen.
Doch halt, nicht gleich losrennen. Nach der Winterpause sollte niemand übertreiben. Zuerst Sportschuhe checken – ist die Sohle, der Grip noch in Ordnung. Sind die Schnürsenkel heile, ist die Oberfläche vom Sportschuh noch wasserabweisend versiegelt und passt der Sportschuh überhaupt noch, denn die Füße verändern sich beim joggen.
Wenn ihr Hilfe braucht, kommt zum Lauflabor-nb.de in Neubrandenburg und lasst euch beraten.
